Διαβητική Νεφροπάθεια: Γνωρίστε μια από τις σοβαρές επιπλοκές του διαβήτη
Τι είναι η Διαβητική Νεφροπάθεια; Διαβητική Νεφροπάθεια είναι ο ιατρικός όρος που περιγράφει τη νεφρική βλάβη που προκαλείται από το σακχαρώδη διαβήτη. Συνήθως εξελίσσεται αργά και μπορεί να χρειαστούν πολλά χρόνια μέχρι ο ασθενής να οδηγηθεί σε νεφρική ανεπάρκεια τελικού σταδίου. 1 στους 5 ασθενείς θα χρειαστεί θεραπεία Περίπου 1 στους 5 διαβητικούς θα χρειαστεί […]
5 τρόποι να μειώσετε τον κίνδυνο ανάπτυξης Διαβητικής Νεφροπάθειας
Η Διαβητική Νεφροπάθεια είναι μία από τις σοβαρές επιπλοκές του Σακχαρώδη Διαβήτη και είναι πολύ σημαντικό οι διαβητικοί ασθενείς να είναι ενημερωμένοι για το τι είναι και πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί. Επίσης, το να γνωρίζουν πως γίνεται να προληφθεί η εξέλιξη της νόσου μπορεί να κάνει τη διαφορά. Παρακάτω θα βρείτε 5 τρόπους/συμβουλές που θα […]
Πόνος στη μέση-Σε ποιους παράγοντες οφείλεται και πως μπορεί να αντιμετωπιστεί;
Εισαγωγή Ένας από τους πιο συχνούς πόνους που αντιμετωπίζουμε είναι ο πόνος στη μέση. Συνήθως οπόνος στη μέση βελτιώνεται μέσα σε λίγες εβδομάδες αλλά μερικές φορές μπορεί να διαρκέσειπερισσότερο ή να έχει διακυμάνσεις . Μπορεί να είναι τοπικός ή γενικευμένος σε όλη την έκτασητης πλάτης. Υπάρχει περίπτωση να αντανακλάται και σε άλλα σημεία όπως οι […]
Ο κανόνας των 5 δευτερολέπτων
Εισαγωγή Πολλοί από εσάς θα έχετε ακούσει για τον κανόνα των πέντε δευτερολέπτων. Για όσους δεν τον έχουν ακουστά, είναι ο κανόνας που υποστηρίζει ότι εάν πέσει φαγητό στο πάτωμα και κάποιος το μαζέψει μέσα σε πέντε δευτερόλεπτα, δεν προλαβαίνουν να μεταφερθούν μικρόβια σε αυτό και είναι ασφαλές για κατανάλωση. Κατά πόσο όμως είναι αληθής […]
Αλκοόλ, τι είναι και τι επιπτώσεις έχει η υπέρμετρη κατανάλωση του;
Καλωσήρθατε σε άλλο ένα ταξίδι στην επιστήμη! Αυτήν τη φορά θα μιλήσουμε για μια ουσία, η οποία είναι πολύ γνωστή άλλα και πολύ αγαπητή σε πολλούς! Δεν είναι άλλη από το αλκοόλ. Όλοι το γνωρίζουν και το έχουν δοκιμάσει… Παρόλα αυτά, έχετε ποτέ αναρωτηθεί τι ακριβώς είναι το αλκοόλ και τι επιδράσεις έχει στον οργανισμό […]
Γνωριμία με την ινσουλίνη, την ορμόνη που ρυθμίζει τη γλυκόζη στο αίμα
Τι είναι η ινσουλίνη; Στο ευρύτερο οικογενειακό μας περιβάλλον σίγουρα θα υπάρχει κάποιος που χρησιμοποιεί ινσουλίνη για να ελέγχει το σάκχαρό του. Τι είναι όμως η ινσουλίνη; Η ινσουλίνη είναι μια ορμόνη που παράγεται από τα β-κύτταρα του παγκρέατος (γνωστά ως β-κύτταρα των νησιδίων του Langerhans) και παίζει πρωτεύοντα ρόλο στο μεταβολισμό των υδατανθράκων και […]
Εμβόλιο Γρίπης: Μάθετε αν ανήκετε σε κάποια από τις ομάδες υψηλού κινδύνου
Εισαγωγή Ο χειμώνας πλησιάζει και ορισμένοι ειδικοί έχουν εκφράσει την ανησυχία ότι μαζί του μπορεί να πλησιάζει και μια περίοδος έξαρσης της εποχικής γρίπης μετά από καιρό. Τα δύο τελευταία χρόνια ψάχναμε με το κιάλι κρούσματα γρίπης στην Ευρώπη. Ο ιός σχεδόν εξαφανίστηκε και αυτό οφείλεται στα μέτρα που πάρθηκαν για τον περιορισμό της εξάπλωσης […]
Αντιγριπικό Εμβόλιο: Μύθοι και αλήθειες
Έκδοση 2 – Νοέμβριος 2022 Καλώς ήρθατε στο ανανεομένο μας άρθρο σχετικά με το εμβόλιο της γρίπης. Ο εμβολιασμός έχει μεγάλη σημασία και μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο νόσησης από τον ιό της γρίπης. Σε άλλο άρθρο θα περιγράψω τι είναι ο ιός της γρίπης, πώς μεταδίδεται και ποια είναι τα πιο κοινά συμπτώματα. Υπάρχουν πολλά διαφορετικά […]