Το άρθρο δημιουργήθηκε με τη χρηματοδότηση του European Solidarity Corps Gr μέσω του Ι.ΝΕ.ΔΙ.ΒΙ.Μ.
Τι είναι η ΚΑΡΠΑ;
Η ΚΑΡΠΑ (Καρδιοπνευμονική Αναζωογόνηση) είναι μια σωτήρια διαδικασία που περιλαμβάνει θωρακικές συμπιέσεις και, ενδεχομένως, χορήγηση αναπνοών διάσωσης. Σκοπός της είναι να επανεκκινήσει η λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος σε άτομα που έχουν υποστεί καρδιακή ανακοπή, διατηρώντας την αιμάτωση ζωτικών οργάνων, όπως ο εγκέφαλος.
Είναι κάτι που μπορούν να κάνουν μόνο επαγγελματίες υγείας;
Όχι. Αν και η εικόνα ενός γιατρού ή νοσηλευτή να πραγματοποιεί ΚΑΡΠΑ είναι συνηθισμένη, η αλήθεια είναι πως με τη σωστή εκπαίδευση, οποιοσδήποτε μπορεί να μάθει να παρέχει αποτελεσματικά πρώτες βοήθειες. Η έγκαιρη επέμβαση ενός εκπαιδευμένου πολίτη μπορεί πραγματικά να σώσει μια ζωή.
Πώς εφαρμόζεται σωστά η ΚΑΡΠΑ;
Όταν κάποιος έχει υποστεί καρδιακή ανακοπή και δεν έχει τις αισθήσεις του, πρέπει να ξεκινήσουν αμέσως θωρακικές συμπιέσεις για να επανεκκινήσει η κυκλοφορία του αίματος και να διατηρηθεί η οξυγόνωση των ζωτικών οργάνων.
Η σωστή εφαρμογή ξεκινά από την τοποθέτηση των χεριών:
- Το κάτω μέρος της παλάμης τοποθετείται στο κέντρο του θώρακα (στο κάτω μισό του στέρνου).
- Το άλλο χέρι τοποθετείται από πάνω, και τα δάχτυλα πλέκονται.
- Οι αγκώνες πρέπει να είναι τεντωμένοι και οι συμπιέσεις να γίνονται χρησιμοποιώντας το βάρος του σώματος.
Σημαντικά στοιχεία:
- Το βάθος των συμπιέσεων πρέπει να είναι 5–6 εκατοστά για ενήλικες.
- Ο ρυθμός: 100–120 συμπιέσεις ανά λεπτό.
- Σε παιδιά, το βάθος δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 6 εκατοστά για την αποφυγή τραυματισμών.
Η διαδικασία μπορεί να είναι πολύ κουραστική. Είναι λοιπόν σημαντικό να υπάρχει και δεύτερο άτομο, ώστε να εναλλάσσεστε κάθε 2 λεπτά για να διατηρείται η ποιότητα των συμπιέσεων.
Πρέπει να δίνω αναπνοές ανάμεσα στις συμπιέσεις, π.χ. στο σχολείο;
Οι διεθνείς κατευθυντήριες οδηγίες προτείνουν 30 θωρακικές συμπιέσεις και 2 αναπνοές διάσωσης (το λεγόμενο «φιλί της ζωής»). Όμως, η προσωπική σας ασφάλεια είναι προτεραιότητα. Αν δεν υπάρχει διαθέσιμη ειδική μάσκα αναπνοών, καλό είναι να περιοριστείτε μόνο στις συμπιέσεις.
Σε σχολικούς χώρους, η ύπαρξη μάσκας διάσωσης είναι απαραίτητη για την ασφαλή παροχή αναπνοών.
Θα χρειαστεί να κάνω ΚΑΡΠΑ στο σχολείο;
Η καρδιακή ανακοπή στο σχολείο είναι πιο συχνή απ’ ό,τι φανταζόμαστε. Σύμφωνα με εκτίμηση στο Ηνωμένο Βασίλειο, περίπου 270 παιδιά πεθαίνουν κάθε χρόνο εντός σχολικών χώρων. Η γνώση πρώτων βοηθειών είναι κρίσιμη, καθώς η έγκαιρη εφαρμογή ΚΑΡΠΑ πολλαπλασιάζει τις πιθανότητες επιβίωσης.
Ακόμα μεγαλύτερη σημασία έχει η παρουσία αυτόματου εξωτερικού απινιδωτή (AED) στον σχολικό χώρο. Σε συνδυασμό με τις σωστές θωρακικές συμπιέσεις, μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες επιβίωσης έως και 75%.
Για περισσότερες χρήσιμες πληροφορίες σχετικά με τις πρώτες βοήθειες μείνετε συντονισμένοι. Επιπλέον, μπορείτε να βρείτε πλούσιο υλικό στα κανάλια μας σε YouTube, TikTok και Instagram. Ραντεβού σύντομα με περισσότερα.
Πηγές:
1.Resuscitation Council UK
