Τι είναι ο χειρισμός Valsalva;
Γεια σας και καλωσήρθατε σε άλλο ένα ταξίδι στην επιστήμη. Σήμερα θα αναφερθούμε σε ένα φαινόμενο/χειρισμό που χρησιμοποιείται αρκετές φορές στο χώρο του νοσοκομείου αλλά μπορεί να παρατηρηθεί συχνά και όταν εκτελούμε διάφορες καθημερινές δραστηριότητες. Θα αναφερθούμε, λοιπόν, στην τεχνική Βαλσάλβα που πήρε το όνομα της από τον Ιταλό γιατρό, Αντόνιο Μαρία Βαλσάλβα, το 1704. […]
Πώς σχετίζεται η τρύπα του όζοντος με την ανάπτυξη καρκίνου του δέρματος σε ψάρια;
Λίγα λόγια για τον καρκίνο και τους πολυκύτταρους οργανισμούς Ο καρκίνος είναι μία ασθένεια που οφέιλεται στον υπέρμετρο και πέρα από κάθε έλεγχο πολλαπλασιασμό κυττάρων ενός οργανισμού. Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε ότι δεν πρόκειται για μία και μόνο ασθένεια καθώς υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι καρκίνου, που προκαλούνται από βλάβες/μεταλλάξεις στο γενετικό υλικό διαφορετικών ομάδων […]
Η αναβίωση ενός παλιού Blog
Πριν από περίπου 10 χρόνια, όντας πρωτοετής φοιτητής Νοσηλευτικής στο Πανεπιστήμιο Πελοποννήσου, έκανα την πρώτη μου απόπειρα να δημιουργήσω ένα blog που είχε ως στόχο την ενημέρωση πάνω σε θέματα υγείας. Το ονόμασα worldwide medical news (αργότερα το μετονόμασα σε nursing playground) και το έφτιαξα χρησιμοποιώντας την εύχρηστη και δωρεάν υπηρεσία που ονομάζεται Blogger. Δυστυχώς, […]
Πόνος στη μέση-Σε ποιους παράγοντες οφείλεται και πως μπορεί να αντιμετωπιστεί;
Εισαγωγή Ένας από τους πιο συχνούς πόνους που αντιμετωπίζουμε είναι ο πόνος στη μέση. Συνήθως οπόνος στη μέση βελτιώνεται μέσα σε λίγες εβδομάδες αλλά μερικές φορές μπορεί να διαρκέσειπερισσότερο ή να έχει διακυμάνσεις . Μπορεί να είναι τοπικός ή γενικευμένος σε όλη την έκτασητης πλάτης. Υπάρχει περίπτωση να αντανακλάται και σε άλλα σημεία όπως οι […]
Ιοί, παθογόνοι μικροοργανισμοί ή μήπως σημαντικοί βοηθοί για τη διατήρηση της ζωής;
Γεια σας και καλωσήρθατε για άλλο ένα ταξίδι στην επιστήμη. Στο συγκεκριμένο κείμενο θα προσπαθήσουμε να γνωρίσουμε μαζί ένα κόσμο, ο οποίος δεν είναι ορατός με γυμνό μάτι, αλλά είναι τόσο αληθινός όσο και εμείς. Πρόκειται για τον κόσμο της μικροβιολογίας και τους μικροοργανισμούς που τον αποτελούν, όπως για παράδειγμα τα βακτηρία, τα παράσιτα και […]
Άσκηση και υπέρταση. Μπορεί η άσκηση με αντιστάσεις να μειώσει την αρτηριακή πίεση;
Εισαγωγή Γεια σας. Καλωσήρθατε σε άλλο ένα ταξίδι στην επιστήμη. Αυτή τη φορά θα αναφερθούμε σε ένα από τα πολύ σημαντικά οφέλη της άσκησης, που δεν είναι άλλο από την καταπολέμηση της υπέρτασης. Τι ακριβώς είναι όμως η υπέρταση; Υπέρταση είναι η αύξηση της αρτηριακής μας πίεσης σε παθολογικά επίπεδα σε χρόνια βάση. Δυστυχώς, η […]
Γνωρίστε την ντοπαμίνη. Ποιος ο ρόλος της στην πρόκληση εθισμού;
Εισαγωγή Σε ένα από τα προηγούμενα άρθρα μας περιγράψαμε το ρόλο της σεροτονίνης στον οργανισμό. Στο συγκεκριμένο άρθρο θα μιλήσουμε για την ντοπαμίνη (το ‘αδερφάκι’ της σεροτονίνης), η οποία είναι και αυτή νευροδιαβιβαστής, δηλαδή μεταφέρει μηνύματα μεταξύ των νευρώνων. Αν θέλετε να μάθετε τι κάνει η ντοπαμίνη και ποιος είναι ο ρόλος στην πρόκληση εθισμού, […]
Ο κανόνας των 5 δευτερολέπτων
Εισαγωγή Πολλοί από εσάς θα έχετε ακούσει για τον κανόνα των πέντε δευτερολέπτων. Για όσους δεν τον έχουν ακουστά, είναι ο κανόνας που υποστηρίζει ότι εάν πέσει φαγητό στο πάτωμα και κάποιος το μαζέψει μέσα σε πέντε δευτερόλεπτα, δεν προλαβαίνουν να μεταφερθούν μικρόβια σε αυτό και είναι ασφαλές για κατανάλωση. Κατά πόσο όμως είναι αληθής […]