Αλκοόλ, τι είναι και τι επιπτώσεις έχει η υπέρμετρη κατανάλωση του;

Καλωσήρθατε σε άλλο ένα ταξίδι στην επιστήμη! Αυτήν τη φορά θα μιλήσουμε για μια ουσία, η οποία είναι πολύ γνωστή άλλα και πολύ αγαπητή σε πολλούς! Δεν είναι άλλη από το αλκοόλ. Όλοι το γνωρίζουν και το έχουν δοκιμάσει… Παρόλα αυτά, έχετε ποτέ αναρωτηθεί τι ακριβώς είναι το αλκοόλ και τι επιδράσεις έχει στον οργανισμό […]

Γνωρίστε τη σεροτονίνη, το νευροδιαβιβαστή που ρυθμίζει τη διάθεση και τα συναισθήματά μας

Είμαι σίγουρος ότι πολλοί από εσάς έχετε ακούσει για τον ρόλο της σεροτονίνης και το πόσο επηρεάζει τη ρύθμιση της διάθεσης και των συναισθημάτων μας. Ο ρόλος της σεροτονίνης στην ψυχική υγεία έχει αποτελέσει κατά καιρούς αντικείμενο αντιπαραθέσεων. Ορισμένοι επιστήμονες σε παλαιότερες μελέτες είχαν αμφισβητήσει ότι η μείωση των επιπέδων της συνδέεται με εμφάνιση κατάθλιψης, ωστόσο […]